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拇指头像最新视觉报道_拇指tv(2024年12月全程跟踪)

内容来源：蜂巢动画所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

拇指头像

孩子用眼过度！每天按摩这7个穴位！保护眼睛，预防近视！大人小孩都要学！现在孩子们上课学习充斥着电子设备。孩子每天黑板、屏幕、书本来回切换，眼睛是越来越疲惫，用眼过度的状况让家长很是担心！孩子视力方面有什么问题，可以点我头像进直播间，告诉我详细情况，我来帮孩子看看！今天就给大家整理最全的一套护眼按摩法，建议带着孩子一起学，培养孩子对自己健康负责的心态！ 1.攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。有节奏地按揉穴位。 2.睛明穴用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上（眼角内侧半个手指处），其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地上下按压穴位。 3.四白穴先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地按揉穴位。像了解更多护眼方法可以点我头像进直播间！ 4.太阳穴用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。先用大拇指按揉太阳穴。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢。 5.风池穴用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上（后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平），其余三指自然放松。有节奏地按揉穴位。 6.肝俞穴中医认为肝主目，经常对肝俞穴按摩具有疏肝利胆和益肝明目效果，能辅助治疗目赤肿痛、看东西模糊以及夜盲症。若是配合攒竹穴、四白穴和太阳穴效果会更好。肩胛下角平对第7胸椎，向下数2个棘突为第9胸椎在背部，当第９胸椎棘突下，旁开1.5寸（后正中线至肩胛内侧缘距离的一半）。 7.瞳子髎穴瞳子髎穴能起到明目退翳和疏散风热效果，经常对此穴位按摩能改善视力减弱以及眼睛疲劳，能辅助治疗眼见光流泪，看东西模糊，夜盲症以及目赤肿痛。双手大拇指相对用力，垂直对此穴位按揉，每天早晚各按揉一次今天的分享就到这里了，孩子有任何视力问题都可以点我头像进直播间交流，我看到后会一一回复大家！ #中医# #儿童近视# #眼科# #视力# #穴位按摩#

孙颖莎并没有参加全锦赛，现场的球迷用自己的方式表达着对莎莎的喜欢。他们手里举着印有莎莎头像的宣传应援牌:这么近那么美，周末到河北。这场景很温暖也让人感动。一个热爱乒乓球的运动员用自己的影响大得到了很多人的认可和喜欢，莎莎做到了。杨杨广弟教练看到应援牌后，也对着粉丝竖起大拇指。莎莎是他最疼爱的徒弟，即使莎莎已经成长为国乒主力队员，他也愿意继续陪伴莎莎观看她的比赛，看到有这么多球迷喜爱莎莎，作为教练他该是很高兴的吧。最好的小杨，最好的老孙，最好的师徒。#孙颖莎# #孙颖莎杨广弟# #2024全国乒乓球锦标赛# #乒乓球#

「摩登兄弟超话」「恭喜摩登兄弟超话发帖量破4500万」恭喜恭喜你怎么直播开摄像头也不打个招呼？我只是随便看看直播，还没有做好心理准备，大拇指动一动点进黄色吹风机头像就这么大一个颜值天花板跳出来，我受得了吗？下次注意点。@摩登兄弟刘宇宁「刘宇宁珠帘玉幕」「刘宇宁燕子京」

2024南昌7月夜游全攻略，必去景点推荐 𐟌Ÿ【南昌必游景点】𐟌Ÿ 𐟚‡【八一广场】：乘坐地铁1、2号线至《八一广场站》，从地下通道出来，即可看到八一起义纪念塔，夜景迷人，记得提前预约！ 𐟎裀江西省美术馆】：地铁1、2号线《八一广场站》可达，白天免费参观，需提前预约，晚上拍摄效果极佳！ 𐟏滕王阁】：乘坐地铁1号线至万寿宫站，步行至榕门路即可到达。18:30亮灯，22:30关灯。门票：白天50元，8:00-18:00；晚上100元，18:00-22:30。背诵滕王阁序可免门票（16:00前）。 𐟍𒣀万寿宫历史文化街区】：乘坐地铁1号线至万寿宫站。推荐观看鲲茶的演出（19:30开始），不要错过！还有南昌晴天墙、南昌花墙等值得一游。美食推荐：《打平火》《老三样》为正宗南昌菜；《椰丛》为南昌最好的泰国菜；《tgs》为南昌最老牌的下午茶；《卡拉多》为南昌人最喜欢的面包店。 𐟍ᣀ珠宝街】：绿豆饼推荐10元一斤；小平夫妻粽子为南昌最佳；洪都大拇指饮料便宜好喝，可提前小程序下单。 𐟏›️【江西省博物馆】：乘坐地铁1号线至珠江站，步行700米可达。开放时间：09:00-16:00，门票免费，每周一闭馆，需提前预约。双面神人青铜头像在二楼，文创雪糕在一楼15元。 𐟌™南昌夜游小贴士：地铁有4条线，21点后免费，吃喝玩乐消费不高，随便逛逛都能找到好去处！

土耳其地下水宫：神秘石柱背后的故事如果你有机会去土耳其，一定要去看看伊斯坦布尔的地下水宫！这个地方真的是浪漫又神秘，仿佛进入了另一个世界。一进门，你就会被那种梦幻般的感觉所包围。水珠滴落的声音、朦胧的水汽、汉白色的石柱上雕刻的精美图案，再加上那些散发着暖红色幽暗灯光，整个氛围宁静而幽远，神秘而朦胧。 𐟌Ÿ 336根巨大石柱地下水宫由336根巨大的石柱支撑，每根柱子上都雕刻着精美的图案。这些石柱大部分是从各地旧建筑的废墟中回收来的，所以材质各异，有各种造型的大理石和花岗岩。 𐟌Ÿ 眼泪之柱在众多柱子中，有一根特别的柱子，它身上有孔雀眼纹路，柱上还有一个手指大小的孔洞，洞内总有水源源不断地沿着石柱向下流淌。据说只要将你的拇指伸入洞中然后完整的旋转一周就能实现愿望，并带来好运。这种说法跟圣索菲亚大教堂的哭泣柱有异曲同工之妙。 𐟌Ÿ 美杜莎头像之柱地下水宫的神秘色彩还来源于它的“镇宫之宝”——美杜莎头像之柱。这个柱子位于水宫最里面，上面压着两个巨大的石柱，一个头顶朝下，另一个脸向下。在希腊神话中，美杜莎是邪恶神灵蛇发女妖，凡人与她对视，便会化作石像。至于为什么美杜莎的头像会这样放置，至今也没有人能给出答案。正因这个千年未解之谜，才让此处更加耐人寻味。如果你对这些地方感兴趣，可以考虑来一场说走就走的旅行！更多世界各地的行程策划、签证办理等问题，随时可以帮你解决。拒绝旅行费脑，全程放心放松放空！

肝不好，多做这7个肝喜欢的动作，手把手教你，果然真的好用，（如果有任何不懂的可以点击头像进入直播间，填写表单）肝宝宝喜欢的动作，坚持一个月，小脸白又亮 1、梳头常梳头、按摩头部可以疏通肝胆经，有助于肝火，疏肝气。 2、拍腋窝肝有邪，其气留于两腋。就是说肝的邪气会留在两个腋窝处，所以用手揉两腋或者手握拳敲打两腋，可以把肝的邪气排出去 3、敲胆经敲打胆经可以疏通肝胆，泻肝火，加强肝的排du功能。 4、揉地筋脚趾往上翘，用大拇指揉按脚底的地筋。肝主筋，通过揉筋也可以调理肝的各种问题。 5、按揉太冲穴体内有怒气，生气发火后可以多按揉，把阻滞点揉开 6、伸懒腰伸懒腰可以拉伸身体肌肉，促进血液循环，疏通全身经络帮助把体内的浊气排出去（另有任何问题都可点击头像进入直播间，填写表单） #肝硬化# #乙肝# #中医# #按摩# #肝火旺# #胆经#

【身份证到期换证流程异地在哪里办】【身份证到期，在异地换证攻略】 𐟘Ž 𐟌ˆ最近身份证到期啦，本来还担心要回老家换证，后来发现其实可以在异地办理𐟘，真的超级方便！给大家分享一下我的换证全过程𐟎‰。 𐟌Ÿ需要准备的材料：本人户口本的单页原件和复印件（有的地方需要居住证）。 ✨具体流程： 1️⃣递交申请：带即将过期的身份证、居住证及相片回执，到派出所户政办理点，递交换领身份证申请𐟒Œ。 2️⃣填写表格：到了大厅后表明来意，填写居民身份证异地受理登记表，可对照模板𐟕𙯸。填写完表后交回给工作人员𐟎룀‚ 3️⃣记录信息：把居住证和原身份证及相片回执单，交给工作人员𐟧𞣀‚工作人员对照完毕后，会把身份证放在刷卡器处，看着相片回执单记录信息𐟓‹。 4️⃣拍照、录指纹及交工本费：对着摄像头，给拍头照，要录入头像信息，把大拇指放进指纹采集器𐟑️。接着工作人员开一张缴费单，去银行缴费𐟤‘。 5️⃣领新身份证：回到办证大厅，把缴费凭证交给工作人员，并开身份证办理回执，凭此张回执领新身份证𐟓„。 𐟥𐦘露是很简单？整个过程也就十几分钟，而且不需要回老家，真的太方便了𐟤—！还有疑问吗？请点击内容下方或者上方咨询按钮询问律师吧~

20个酒吧趣味游戏，嗨翻全场！ 1. 𐟑‚ 闭上眼睛，谁先睁开谁喝酒。 𐟓𑠧”覉‹机指南针，指南针指向谁谁喝。 𐟒„ 女生抹口红在手上，男生都得喝。 𐟒 戒指随机放一根手指上，背着手让大家猜，猜中的喝或者猜不中的喝。 𐟒‹ 假装要亲嘴，快要亲到的时候竖大拇指（这招慎用）。 𐟍𗠥–一口酒别咽下去，所有人学着你喝的时候，吐出来。 𐟓ᠦ‰“开手机雷达，找不到的人喝。 𐟑„ 大喊一声都闭眼，谁先睁眼谁喝。 𐟑Ÿ 脱掉鞋放在耳边假装打电话，做不到的喝。 ❄️ 用手摩擦冰块，然后倒给下一个人，在谁手里没了谁喝。 𐟓 拿一张纸轮流戳洞，谁把纸戳分开了谁喝。 𐟖️ 让所有的人看着你的手指，然后你随便一指，跟着你手指方向转头的人喝酒。 𐟑• 解裤带，没有的喝。 𐟑️ 徒手摘美瞳，没有的或者摘不下来的喝。 𐟪𒠧Ÿ𓥤𔥉ꥈ€布，出一样的凑成一对，没办法湊成对的喝。 𐟑™ 没穿bra的喝。（男生必输） 𐟑• 将自己的手从最里面的衣服穿行而过，从领口把手掌伸出来，做不到的喝。 𐟓𑠦‰“开微信头像，示意谁没有你微信的喝。 𐟖️ 大拇指朝下，倒着往下抓，玩的就是出其不意。

肩颈按摩仪实测：舒服又省时！作为一个每天高强度工作的打工人，下班后肩颈僵硬、斜方肌酸痛、胳膊脖子堵塞疼痛是常有的事。每次都需要男朋友帮我按摩，但他的手也会酸，而且我们也没有太多时间去外面花钱做按摩，主要是太贵了。男朋友给我买了一个多功能的肩颈按摩仪，这一星期试用了一下，它的按摩力度真的很强，感觉就像真人用手按捏肩膀一样，非常舒服。 𐟒†‍♀️模拟推拿师手法，虎口仿人手【抓握揉捏】！两个按摩头像“大拇指”一样，提按斜方肌，上面四个按摩头模拟“四掌指”，负责揉捏肩颈。一开始用的时候有点痛，因为这种“真人揉捏”的力度非常给力，俗话说痛则不通，我的肩颈太过僵硬，结节太多，导致痛感加倍。不过用了几天后，肩颈明显轻松了许多，肌肉也软了下来，痛感也减轻了不少。 𐟌᯸然后按一下热敷键，很快就能感受到温热的热敷效果，加宽了热敷面！搭配按摩，温度在42-48度之间，每天热敷按摩几分钟，凉风寒气通通都走开！ 𐟧𜦸…洗也非常方便！枕套单独拆卸清洗，脏了直接扔洗衣机。按键标注清楚，操作非常简单，连爸妈都能看懂。平时我晚上临睡前30分钟，边刷手机边带着它，真的又省时间又舒服。 𐟦𕨀Œ且这款按摩仪不仅可以用来按肩膀，还可以用来按腰、按腿。最惊喜的是用它来按腿，感觉非常巧妙，腿刚好卡进按摩的缝隙里，按腰也非常舒服！之后我给我妈也安排了一个，真的要好好表扬一下我的男朋友。 𐟛’真的是全网良心推荐，每一单都有运费险，7天无理由退换，绝对不怕不合适或者不喜欢的顾虑！

南昌三日游：历史与现代的交汇点 ### Day 1：初探南昌之星摩天轮 𐟎ኊ下午五点前，我们抵达了南昌西站。放下行李后，我们去了红谷滩区的万达金街觅食。这里的美食摊位和店铺琳琅满目，让人眼花缭乱。原本计划去秋水广场看音乐喷泉，可惜错过了时间。于是，我们直接前往南昌之星摩天轮。对于恐高的我来说，摩天轮的体验既刺激又美丽。 Day 2：历史与现代的交汇 𐟏›️ 第二天，我们的行程从绳金塔开始，接着去了八一广场的江西美术馆和南昌八一起义纪念馆。南昌八一起义纪念馆需要提前在公主号预约，而滕王阁的门票则是50元。在这里，我们品尝了南昌的特色美食——南昌拌粉和瓦罐汤，还尝试了当地独有的洪都大拇指奶茶。晚上，我们乘坐网红铛铛车从滕王阁到秋水广场，欣赏了音乐喷泉的壮观表演。 Day 3：文化之旅的终点 𐟏›️ 第三天，我们参观了江西博物馆，这里同样需要在公主号预约。在博物馆内，我们还尝试了双面神人青铜头像的文创雪糕，价格为15元一根。参观结束后，我们返回南昌西站，结束了这次难忘的南昌之旅。这次南昌之旅，不仅让我们领略了这座城市的现代魅力，还深刻感受到了它的历史文化底蕴。每一站都充满了惊喜和感动，让人流连忘返。

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