诺娜背景最新视觉报道_演员薇诺娜 瑞德(2024年12月全程跟踪)
庐山三天两晚游玩攻略 这次趁着假期,和小伙伴们一起去了庐山,感受了一下那里的美景和人文气息。满满的行程安排,现在来和大家分享一下我们的游玩经历吧~ 来抄作业: Day1: 小天池->诺娜塔院 Day2: 如琴湖 Day3: 东林寺 Day1: 探秘小天池和诺娜塔院 小天池是庐山北麓的一颗明珠,位于诺那塔院内,距离牯岭镇大约1.5公里。池水清澈见底,荷花含苞待放,不管何时来都可以看到这如诗如画的美景。空气特别清新,在这里散步感觉身心得到了洗涤。小天池特别适合拍照𘯼晴天的时候,背景特别绝美。建议大家如果要看日出或日落,提前查好时间,早点去占个好位置。 中午我们徒步去了牯岭镇,沿途风景秀丽,树木成荫,大约十分钟就到。牯岭镇的街道很适合散步,沿街有不少小店可以逛逛,买点小纪念品。 下午我们参观了诺那塔院,诺那塔院开放时间为8:00-18:00,这里的诺那塔非常著名,塔中安放着诺那呼图克图的舍利。诺那塔院不仅是禅修的好地方,还有许多石雕、风铃和其他装饰,让人流连忘返。这里全天开放,24小时不关门,给人一种宁静而庄严的感觉。 Day2: 如琴湖探秘之旅 第二天我们从牯岭镇出发,沿着大林路走,很快就到了如琴湖。如琴湖是庐山山上的“仙境”之一,湖水山色让人心旷神怡。停车很方便,把车停在门口,顺着如琴湖的路走,不需要任何费用。如琴湖的美景让人流连忘返,推荐游玩时长30-60分钟。 沿湖走一圈,可以拍到九曲桥、孔雀亭以及湖对岸的旅游团,和他们隔空打招呼,体验一下互动的乐趣。湖边的雾气弥漫时,景色会显得特别梦幻,非常适合拍照𘣀 继续往前走,如琴湖的左边有个路口可以通往花径、杜甫草堂、枫园和紫荆亭。这些地方充满人文气息,如果时间不够可以放弃,但如果对文化感兴趣,一定不要错过。 Day3: 感受东林寺和净土苑的宁静 第三天我们早上八点多从九江市区打车前往东林寺,花了30分钟车程。东林寺的开放时间是8:00-17:00,每周一闭苑,记得不要踩这个雷哦!一进门,首先映入眼帘的是斋堂,这里每天有两次斋饭,分别是早上6:30-7:00和上午10:50-11:30,体验了佛门清净的饮食文化,让人心情宁静。 上午在东林寺内随意走动,寺庙非常干净整洁。我们去了取签处免费求了一注签,心里想着要还愿。沿着寺庙的布局走去,殿、堂、塔、室多达310间,有很多居士和义工。特别推荐小溪、池塘和莲花池等景点,其中的“聪明泉”据说四季不涸,泉水洁净异常,喝上一口感觉特别清凉。 中午我们移步到东林寺的净土苑,这里有免费的斋饭供应。在五观堂排队讨一口斋饭,整天的满足感油然而生。一定要严格遵守过斋仪轨,居士们要穿戴衣海清,保持安静。午饭的饭菜非常丰富,吃完后可以领取餐票,自助形式,免费餐饮真的是超划算! 下午我们在净土苑内随意走动,新建的寺庙更现代化。可以选择去大佛东门,那里有不少餐馆可以选择,特别是炒菜和自助餐,非常适合想要更多口味选择的人。净土苑内早晚课是用很慢的速度边走边念“南无阿弥陀佛”,氛围非常宁静。绕殿和绕佛都要按顺时针方向走,记得要上三圈,心里默念“南无阿弥陀佛”,许愿灵验的话三年内记得去还愿哦。 贴心小提示: 1️⃣ 庐山的早晚温差较大,建议带一件外套。 2️⃣ 如果打算徒步,一定要穿一双舒适的运动鞋,山路较多,安全舒适很重要。 3️⃣ 记得带够水,爬山会消耗很多体力,随时补充水分。 4️⃣ 寺庙内参观要注意安静,不要拍照或大声喧哗。 希望大家都能享受庐山之美,有问题欢迎在评论区提问哦~
️庐山雪景游玩攻略:必备装备与美食推荐 17日山顶实况:在庐山的冰雪王国中,随手一拍就是绝美的风景,令人叹为观止。 夿暖装备:务必准备帽子、围巾、暖宝宝、手套和雪地靴,否则会冷到怀疑人生。建议选择颜色鲜艳的帽子和围巾,在雪白的背景下拍照效果更佳。 其他准备:带上充电宝,因为低温下电量消耗较快。此外,下缆车后可以在当地购买雪抓(套在鞋上防滑),价格大约五块一个。 路线规划:庐山脚下有免费接驳车直达缆车处,通过手机公主号购买门票민价格为160元,缆车票上下共120元。 𘦋照地点:推荐如琴湖、小天池、诺娜塔院和牯岭街的贩卖机,这些地方都是拍照的好地方。 美食推荐:醉云庐古风餐厅提供江西炒菜,环境优美,拍照效果佳。奶茶推荐庐山故事,云雾茶底,不甜不腻。 褽宿建议:建议玩一天的朋友住在市区,环境好且价格实惠(四星级、五星级价格在两百多)。山上的民宿酒店价格较高,而且山上气温较低。
艾思诺娜面霜:沙漠肌的保湿神器 嘿,大家好!今天我要给大家推荐一款超级棒的面霜——艾思诺娜乳霜!这款面霜可是有着24小时保湿、修护和抗老的功效哦,特别适合那些皮肤干燥、角质层薄或者刚做完医美术后的小伙伴们。无论你是在新疆、西藏还是北方这些极度干燥寒冷的地方,这款面霜都能帮你轻松应对。 首先,这款面霜可是有着深厚的背景呢!它采用了佐藤制药的百年软膏技术,膏体细腻柔软,就像婴幼儿用的乳膏一样。它的主要目的是医疗再生和修复,对于干燥、脱皮和角质层薄的问题有着极大的修护作用。膏体比一般的面霜更加温和、细腻,延展性也很强,既能很好地封闭皮肤,又非常透气。 再说说它的保湿效果吧!艾思诺娜乳霜采用了DDS药物缓释渗透技术,让保湿因子像沙漏一样慢慢渗透释放,从而达到24小时的保湿效果。这可比科颜氏的高保湿面霜还要多出6小时呢! 而且,这款面霜还有一瓶两用的特点哦!它既可以作为按摩膏使用,也可以作为霜使用。成分方面也非常讲究,有锁水保湿的牛油果树油、荷荷巴籽油(所以虽然很润,但不含矿物油),还有透明质酸、乙酰化透明质酸和水解胶原等成分。舒缓方面则有甘草酸二钾、母菊花和药用墙草等成分,真的是从内到外的呵护你的肌肤。 总之,艾思诺娜乳霜真的是一款非常值得入手的面霜,特别适合那些需要保湿和修护的小伙伴们。赶紧试试吧!
混油皮护肤心得分享——极简护肤的秘诀 先说说我的肤质吧:混油皮,痘痘肌,毛孔大,黑头多,下巴闭口多。之前一直用悦薇的水和红腰子,但总觉得闭口和粉刺消不掉。 有一次偶然的机会,我入手了艾斯诺娜。刚开始还以为是怡丽丝尔,哈哈。后来了解了一下,才发现真的是宝藏!用了之后,皮肤变得细腻,水油平衡,闭口和粉刺也明显减少了。 隷是一个来自日本的冷门品牌,但它的创始人是佐藤药厂的,背景很牛。这个品牌主要是修复皮肤屏障。很多人觉得只要皮肤不过敏就不需要修复,但其实任何皮肤都在衰老,都需要不断修复才能保持健康。 颀렩㤹什么皮肤才是最健康的呢?答案是水油平衡。 我用了艾斯诺娜之后,感觉皮肤达到了水油平衡的状态。刚开始用的时候,前一周特别不适应,脸上油腻腻的,还担心会闷出痘痘。后来才知道,护肤追求的不是当下的肤感,而是第二天早上的皮肤感受。涂上去油是因为需要时间吸收,能让整晚皮肤在修复护理中度过。用了一周后,明显感觉第二天早上醒来鼻子周围没有出油,面部也不干,这应该就是水油平衡的表现吧。 接下来说说我的使用步骤: 晚间护肤: 艾斯诺娜水:拍三次,每次拍完等脸部吸收了再拍下一次。 艾斯诺娜眼霜:眼霜的按摩步骤可以参考大娘眼霜的教程,超级舒服。 MD8号酸或艾斯诺娜精华。 艾斯诺娜霜。 ‼️ 记住每一步都要等上一步的皮肤吸收了才能擦下一步。艾斯诺娜的技术要求这样效果才会特别好。 晨间护肤: 艾斯诺娜水:拍三次,每次拍完等脸部吸收了再拍下一次。 艾斯诺娜眼霜。 艾斯诺娜精华。 艾斯诺娜乳。 防晒霜。 ❤️ 其实我们的皮肤和衣服一样,越少越好。希望大家都能拥有好皮肤好状态ꀀ
艾思诺娜焕润水乳霜3件套:干皮救星 𘠥䧥彯𛊥䩨恧䧥𛋧是艾思诺娜的焕润水乳霜3件套,特别适合24到30岁的朋友们哦!𘊊砦𐴤三件套的适用肤质 水乳霜三件套适合各种肤质,尤其是干皮的朋友们,简直是救星!霜体特别适合干皮和敏感肌,效果杠杠的。而水和乳液则是全肤质都可以使用的,非常温和。 🠥牌背景 艾思诺娜这个品牌来自日本,隶属于佐藤制药,创始人矢野英二在化妆品行业有着50年的丰富经验。研发团队也非常强大,包括前CPB研发总裁在内的顶尖人才。 成分与效果 艾思诺娜的成分非常讲究,来自百年制药的血统保证了产品的安全性和有效性。纳米技术和不同层分子渗透技术更是让产品能够精准导入目标皮层,达到深层滋养的效果。 推荐搭配 对于干皮的朋友们,小仙儿建议直接购买三件套,效果更全面。其他肤质的朋友们可以选择水乳两件套,性价比超高! 总结 艾思诺娜的焕润水乳霜3件套,真的是因专业而美丽!无论是成分还是技术,都展现了品牌的匠心独运。如果你正在寻找一款适合自己的护肤品,不妨试试艾思诺娜吧!
近日,据俄罗斯《消息报》网站报道,“莲花”自行火炮已正式交付国家测试,这一消息引起了广泛关注。作为俄罗斯军工企业的又一力作,“莲花”自行火炮不仅集成了加农炮、榴弹炮和迫击炮的能力于一身,更在特别军事行动区接受了实战检验,充分展示了其强大的作战性能和实战价值。“莲花”自行火炮的研发背景源于俄罗斯空降兵对新型火炮的迫切需求。 随着现代战争的不断发展,空降兵在快速部署和机动打击方面的优势日益凸显,但同时也面临着敌方高精度武器的严重威胁。因此,研发一种既能满足空降兵快速机动需求,又能具备强大防护和打击能力的自行火炮成为了俄罗斯军工企业的当务之急。在卡拉什尼科夫集团旗下中央精密机械制造研究所的试验场上,“莲花”自行火炮首次展示了其卓越的性能。从森林中驶出,平稳地穿越泥泞的土地,其强大的机动性和稳定性令人印象深刻。在靠近目标后,“莲花”自行火炮发射了气溶胶弹,迅速形成了一片烟幕。这一举措不仅阻挡了敌人的肉眼观察,还有效地保护了火炮免受高精度武器的攻击,特别是激光照射的威胁。 卡拉什尼科夫集团总裁艾伦ⷥ⤻尼科夫表示,“莲花”自行火炮已经顺利通过了初步测试,并在特别军事行动区获得了实战检验的成功。他强调说,虽然相关技术要求已经制定了很长时间,但“莲花”自行火炮在实战中展现出的性能仍然令人振奋。 与前代120毫米口径自行火炮“诺娜”相比,“莲花”在关键参数上实现了全面超越,拥有更加先进的自动化火控系统、更多弹药和自动化弹药架。这些特点使得“莲花”在今天的战场上具有更强的作战能力和适应性。在研发过程中,“莲花”自行火炮采用了超常规的设计方案,优化了人体工程学、生存能力和作战-行驶性能。其装甲为4名乘员提供了全方位的保护,使他们能够免遭敌人的轻武器攻击。同时,“莲花”还拥有自动炮塔战斗舱和完善的火控系统,进一步提升了其打击精度和作战效率。 值得注意的是,“莲花”自行火炮在实战中展现出了强大的多用途作战能力。它可以像普通榴弹炮那样从隐蔽阵地开火,对敌方阵地实施远程打击;也可以像迫击炮那样用曲射火力摧毁点状目标,如敌方碉堡或火力点;此外,它还能用直射火力消灭敌方工事和火力点,为空降兵提供强大的火力支援。除了强大的作战性能外,“莲花”自行火炮还具备出色的升级潜力。中央精密机械制造研究所总经理米哈伊尔ⷥ⨵内表示,他们正在研发新型弹药,其设计射程将达到30公里,远超现有弹药的射程。同时,制导弹药也将被纳入弹药组,这将显著提升战车的反炮兵能力。 此外,“莲花”自行火炮还配备了有效的高精度武器防护系统,进一步提升了其生存能力。在研发过程中,研发人员与前线官兵建立了紧密的反馈机制。前线官兵提出的改进意见和建议在量产前的改进过程中得到了充分考虑。这种注重实战、贴近官兵需求的研发理念使得“莲花”自行火炮更加符合现代战争的需求和实战要求。 随着国家测试的逐步推进,“莲花”自行火炮的命运也即将揭晓。只有在测试中获得成功并满足量产要求后,“莲花”才能真正成为俄罗斯空降兵的新式利器。然而,无论结果如何,“莲花”自行火炮的研发过程都充分展示了俄罗斯军工企业在技术创新和实战应用方面的强大实力。 在未来,“莲花”自行火炮有望成为俄罗斯空降兵的重要装备之一,为俄罗斯军队的快速机动和火力打击能力提供有力保障。同时,随着技术的不断进步和实战经验的积累,“莲花”自行火炮的性能和作战能力也将得到进一步提升和完善。我们有理由相信,在未来的战场上,“莲花”自行火炮将展现出更加出色的表现,为俄罗斯军队赢得更多的胜利和荣誉。
庐山3天2晚游记 刚刚结束了庐山3天2晚充实愉快的旅行,想把我的游玩心得分享给大家!庐山的美景真的让人陶醉,一起来看看我的行程吧~ 行程小抄: Day1: 小天池->诺娜塔院 Day2: 如琴湖 Day3: 东林寺 𒄡y1: 小天池和诺娜塔院 早上我们从广州出发,坐高铁到庐山站,然后在车站门口左手边搭乘大巴车到小天池,票价10元,大约十分钟就到山顶。为了节省时间,我们还买了景区观光车票,每人10元,半小时后也到达了山顶。 小天池其实就是一个不大的池子,水质虽然不是特别干净,但周围自然美景非常迷人。我们从索道站坐索道上来,沿途可以欣赏到庐山的独特风景。到达山顶后,步行前往小天池,沿途风景如画。 小天池旁边有个冰雪嘉年华,这是目前庐山唯一可以玩雪的地方,人造雪让这里更加梦幻。大家可以戴上亮色系的围巾、帽子和手套拍照𘯼非常出片!滑雪板可以租,20元一个,特别好玩! 中午在小天池附近找个地方休息了一下,吃了自带的零食。随后移步到诺娜塔院,这塔院给人带来一种新奇的体验,不同于平常的寺庙,更像是一片心灵的避风港。诺娜塔院中的无住亭是观赏庐山众山小的绝佳位置。 无住亭静谧且安宁,可以静心禅修,感受自然的气息。诺娜塔院还提供制服和床铺,在这里可以放下身心,享受片刻的宁静。入院后,会收到一套制服,包括秋衣和棉服外套,以及床铺三件套。我们住在绿度母菩萨殿的二楼禅房,非常干净整洁,每人还有独立卫生间,非常方便。 下午参加了禅修活动,学习礼仪和阅读书籍,塔院的素食也非常好吃,每餐都吃得非常满足。在广济堂,还学到了很多智慧和人生哲理,比如“如果你有信仰,你就有许多能量”和“你快乐的程度,往往取决于你的心自由到什么程度”。 Day2: 如琴湖 早上来到如琴湖,这是泸山景区的人工湖泊。建议大家早点来,因为清晨的如琴湖不仅空气清新,还有晨雾缭绕,像仙境一般✨。我们在花径路口站下车,沿着湖边小路慢慢走了一圈,大约需要30到60分钟。湖的一角还有九曲桥和孔雀亭,虽然雾有点大,看不清远处,但已经觉得是绝美的风景。 𘦋照小Tips:九曲桥和孔雀亭是绝佳的拍照点,背景超美! 到了湖边,我们找个地方歇脚,看着湖面的雾渐渐散去,视野也逐渐开阔。可以看到对岸的旅游团,还隔空打了招呼。雾又渐渐笼罩了湖面,美得像梦一样。 继续往前走,到了花径。花径有点像小公园,这里有白居易草堂,旁边还有条小路可以通向锦绣谷。锦绣谷里有个好运石,据说摸摸好运石会带来好运민大家可以尝试一下! Day3: 东林寺 早上七点起床,八点多出门,从民宿直接打车前往东林寺,大概九点左右到达。打车费用约60元,耗时约30-40分钟。 东林寺位于江西省九江市濂溪区赛阳镇,是净土宗的发源地之一。到达后,请在寺门口的客堂登记,然后领取一份地图和挂单。 上午游览东林寺祖庭,氛围非常佛学,环境非常清幽。这里可以参观慧远大师的纪念殿,以及青莲塔等重要景点。青莲塔内供奉有1600年前天竺高僧佛驮跋陀罗尊者馈赠慧远大师的佛陀舍利数颗,许多信众在虔诚绕塔。 如果赶不上寺里的斋饭,也不要紧,斋堂每天有两个用斋时间,可以去斋堂问问,或者干脆在斋堂外面吃炒菜或自助,价格一般为20元/位。 下午参观东林大佛。东林大佛高48米,共有981级台阶,是汉传佛教中影响最大的两个宗派之一。大佛的金身由48千克黄金镀成,总高81米,非常壮观。大佛殿内的壁画参照了敦煌石窟的药师经变图,非常值得一看。 东林大佛的游览可以选择寺内的班车,每日仅有两班,分别是早上8点和下午3点。如果错过班车,也可以选择拼车或乘坐前往星子的班车,再换乘东林大佛的专线车。 爬台阶可能需要一些体力,建议穿舒适的鞋子。大佛殿内免费提供斋饭,时间是11:00-13:00,错过的话可以到殿外找饭店用餐。 旅行小贴士: 1️⃣庐山的早晚温差较大,建议大家准备好保暖衣物,特别是羽绒服和手套。 2️⃣庐山容易起雾,建议早点起来,一般在日出和日落前后雾气较重,行走时要随时关注天气变化。 3️⃣从山下到山上的盘山公路比较陡峭,晕车的小伙伴提前准备好晕车药。 希望这篇攻略能帮到你,祝你在庐山的每一天都过得充实且愉快!
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